As propriedades antioxidantes fazem da ROMÃ um poderoso protector contra o cancro e outras doenças. Esta fruta é rica em ácidos fenólicos, flavonóides e água, e é pobre em proteinas e gorduras.Contém ainda fibras alimentares, vitamina C e minerais como ferro, importante no transporte do oxigénio para as células e na defesa do sistema imunitário.
Menopausa Tranquila
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A Romã tem propriedades estrogénicas, pelo que ajuda a atenuar os sintomas incómodos inerentes a esta fase da vida. Esprema o sumo de um fruto como se fosse uma laranja e tome-o diáriamente.A ROMÃ é uma fruta da época. Coma uma ROMÃ por dia ou beba sumo de uma.
Frutos que dão SAÚDE.
Natty
Bom dia!
ResponderEliminarPassei para desejar um bom fim-de-semana e parabéns por este blog do pouco que ainda li gostei muito, obrigada pela partilha, bj
Estou tramada quando chegar a minha vez!!
ResponderEliminarDetesto Romã! Mas devem existir outras frutas e/ou legumes que ajudam. Espero eu...
Bjs
Obrigada "Empresária" por ter passado por aqui.
ResponderEliminarIsabel Lencastre! A memina não sabe que o gostar ou não, é psicologico!!! Vá lá!! toca a comer romão para prevenir...
Xisinho GRAÚDO para as duas.